Home » Improve Road Runners

Print deze pagina

Improve Road Runners is een nieuwe, officieel bij de KNAU aangesloten, landelijke hardloopvereniging – met een geheel eigen karakter. Zo wordt er door onze leden geen gebruik gemaakt van een atletiekbaan, vinden de trainingen plaats in (of in de buurt van) het bos of hei     én ligt het accent op intensieve, deskundige begeleiding. Het bijzondere hiervan is dat die begeleiding verder gaat dan het geven van aanwijzingen tijdens de groepstrainingen.

 

Het gaat er ons namelijk om dat jij op een gezonde, verantwoorde en ontspannen manier traint. Daarom zijn wij – Michel Lukkien en overige trainers – er óók voorafgaand en na afloop van de groepstrainingen voor jou. Als je buiten de trainingen om nog hardloopvragen hebt en advies wil hebben, dan is dat ook mogelijk.  

 

Deze service die wij je bieden als je lid bent van Improve Road Runners is slechts één van de vele extra’s die bij het lidmaatschap hoort.

 

Het allerbelangrijkste van het lidmaatschap bij Improve Road Runners is uiteraard het hardlopen onder deskundige begeleiding. Besluit je lid te worden? Dan krijg je daarvoor 104 trainingen per jaar. Die zijn bedoeld voor iedereen. De kern van onze groep bestaat uit leden die wonen of werken in de wijde omgeving van Het Gooi, maar er zijn intussen al vele leden die van verder komen. Mede daardoor wordt de zaterdagochtendtraining in Blaricum gehouden (starttijd is 09.00 uur, klik hier voor de routebeschrijving naar ‘drink & eetgelegenheid Tafelberg', Oude Naarderweg 2, 1261 DS Blaricum, telefoon: 035 - 5383975, www.tafelberg.nl). De training op dinsdagavond heeft als vertrekplaats Huizen (starttijd is 19.15 uur, klik hier voor de routebeschrijving naar ‘The Pride’, IJsselmeerstraat 1, 1271 AA Huizen, 035 - 5267284).

 

Improve Road Runners is er voor iedereen; jongens en meisjes, mannen en vrouwen. Er wordt geen onderscheid gemaakt naar het niveau van getraindheid; wij zijn er voor beginners en gevorderden. Ben je zelfs totaal onbekend met hardlopen of heb je niet of nauwelijks aan sport gedaan, dan is dat ook geen probleem. Wij zorgen er namelijk voor dat je bij ons op een prettige en verantwoorde manier leert hardlopen. Heb je de ambitie om in de nabije toekomst aan trimlopen mee te doen óf wil je misschien toewerken naar het lopen van bijvoorbeeld het Loopfestijn Voorthuizen (10 km), de Zevenheuvelenloop (15 km), de Dam tot Damloop (10 EM), de 20 van Alphen, de Halve Marathon van Egmond of zelfs de marathon? Ook dan is Improve Road Runners voor jou een prima hardloopvereniging.

 

Voor alle trainingen geldt dat er steeds een aantal verschillende hardloopgroepen zijn. Die groepen worden ingedeeld naar fitheids- c.q. hardloopniveau én er wordt een onderverdeling gemaakt naar hardloopdoelen. Variërend van: trainend voor het hardlopen van 5 kilometer aan-één-stuk tot trainend voor de marathon. Zo wordt er door ons ingespeeld op de verschillende loopbehoeften van onze (potentiële) leden. Wil je nog specifieker toewerken naar één of meer hardloopdoelen en verwacht je een individueel trainingsschema dat volledig is afgestemd op jouw specifieke situatie dan heb je met Improve Personal Coaching dé kans om jouw hardloopwensen in vervulling te laten gaan.

 

Wij hopen dat je nu een goede indruk hebt gekregen van Improve Road Runners, maar het is natuurlijk goed mogelijk dat je toch nog een aantal vragen hebt over bijvoorbeeld de inhoud van de trainingen of de inhoud van het lidmaatschap. Neem dan contact met ons op. Ben je er al uit en besluit je lid te worden, dan vragen we je vriendelijk het vragen- en aanmeldingsformulier in te vullen. Daarin staat onder andere vermeld dat trainen bij Improve Road Runners voor eigen           risico is.

 

Maak nu kennis met Improve Road Runners! Klik dan bovenaan deze pagina op de rubriek lidmaatschap. Dan krijg je alle inhoudelijke en financiële informatie over het lidmaatschap bij deze nieuwe, officieel bij de KNAU aangesloten, landelijke hardloopvereniging – met eigen karakter. Wil je eerst met ons kennismaken – en dus nog niet direct lid worden – dan kan dat ook.

 

Wij hopen je iedere training ‘plezier in hardlopen’ en ‘voldoening na afloop’ mee te geven.